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通过家庭序位看透:是什么消磨了爱,让爱情在婚姻中逐渐消失了呢?

01

家庭秩序的错位是爱情消失的原因。

有人说婚姻是爱情的坟墓。那么,是什么扼杀了爱情,让爱情在婚姻中消失?

很多女性结婚后,会逐渐把重心放在孩子身上,把孩子放在第一位。

第二是你自己的事,

第三个是丈夫。

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这样的安排,不仅让女性觉得委屈,也让她们觉得自己为这个家付出了很多。作为另一半,男人和孩子也是难受的。

男人难受是因为缺乏爱,得不到老婆的关注。

孩子不舒服是因为过度关心,没有自由。

我觉得难受是因为:我爱我的孩子,却得不到孩子和老公的理解。时间久了,我就空虚了。

02

什么是正确的排序?

在心理学中,“关系顺序的蝴蝶图”给出了正确的顺序:

排在首位的是夫妻关系,

第二是和孩子的关系,

第三是与原生家庭的关系,

再进一步,就是和朋友、兄弟姐妹的关系。

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当一个家庭处于这种秩序时,就是相对健康幸福的关系,婚姻问题会少一些。

因为当夫妻关系成为核心,双方都能在这段关系中得到滋养,体验到对彼此足够的爱,第三者就没有机会了。

如果夫妻顺序不一样,比如男方老婆第一,孩子第二,女方孩子第一,老公第二,那么男方就没有感受到足够的爱。时间久了,他会心灰意冷,不愿意以妻子为第一。

03

如何调整家庭秩序?

调整顺序的第一步是明确你目前的顺序。

给你一个简单的方法:

从时间分配和精力分配的角度来看,

另一半/孩子/父母/朋友:这四个角色中,哪一个是你最花时间和精力的,最花时间和精力的就是你的第一单。

第二多的是二阶。

找到顺序后,第二步是学会经营夫妻关系。

夫妻关系第一。

心理学上,所有的关系都有以下两种结局:

比较好:浪漫期,竞争期,磨合期,承诺期,创意期,最后是永恒的浪漫。

相对不好:浪漫期,竞争期,冷漠期,分离期,超越期。

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一般来说,竞争期一般是婚后6-8年。

人生的“七年之痒”很多都卡在了竞争期。在竞争期的分界点,他们缺乏内向意识,走向分离。

第三步,经营夫妻关系,需要“向内觉知”。

什么是“内在意识”?

向内觉知有三个主要方面:关注你的情绪状态、你的想法和你的期望。

关注自己的情绪,可以照顾自己的情绪,学会照顾自己的情绪,学会爱自己。

关注自己的想法,调整自己不合理的认知,也是爱自己的一种表现。只有学会爱自己,才能学会爱别人。

关注自己的期望,意识到自己希望对方做什么,并表达给对方,会让两个人敞开心扉,更加了解对方。彼此了解,两个人才能在这段感情中得到滋养和爱。

当两个人互相滋养的时候,夫妻关系自然就排到了第一位。而当你能处理好一阶的关系,你就具备了自动优化排序的能力。因为管理所有关系本质上都是相通的。一种关系能处理好,其他关系也能处理好。

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