分手了非让我跟她做朋友

分手后我不得不和她做朋友。

分手后，我还得和她做朋友。分分合合就是关系的现状。一段感情开始于两个人的心，结束于分手。即使关系中有再多的不甘心和遗憾，你需要面对的是离开。现在分手了，要我和她做朋友。

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分开后，还是想做朋友。是对彼此感情的“缓刑”，还是我们还有无法承受的感情？

一般来说，前任之所以想和自己做朋友，主要是因为想减轻自己的心理负担。

作为朋友，保持两个人的“联系”，这样才不会是一个彻头彻尾的坏人。自我感觉也减少了对你的伤害。

另外，这种前任主动提出做朋友的情况会让你很被动。原因是什么？不像那些删你黑你的，那种类型的前任更容易因为爱而恨。

所以他不仅要和你分手，还要切断自己和你的一切联系，想快点摆脱关系，否则他就没有办法控制自己，和你发泄，想你，等等。

但是，大多数选择做朋友的前任，心里都已经过了一段“情绪不理智”的时期。

也就是说，TA可以和你分开，不需要物理断开，

你可以理性的克制对你的感情，掌控你们关系的发展。

他可以陪你吃饭聊天看电影，但除此之外，没有其他——这么任性理性。

分手后，我的前任说做朋友的其他可能性，

1.分手的借口。我前任真的放下你了，但是，基于他对你的了解，他害怕你会有什么过激的举动。这时候用朋友的幌子，也就是给你一点希望，不让你冲动做任何事情，会让对方面子上好看一点。听着，我们没必要吵架，对吧？

2.促使你反思自己。这种情况下，对方并不是真的想和你分手。他所谓的友谊，就是给你一个反省自己的机会，因为对他来说，如果你还是用你不断的思考和认知和他相处，你们两个都会吃亏。与其一直痛苦，不如用暂时的痛苦来调节彼此的关系。如果你能调整好，你们的感情还会继续。如果调整不好，分手也没关系。

3.情绪减压。其实这种情况下，往往不是他不爱了，而是他觉得和你在一起太压抑了。他需要按下暂停键，喘口气。

4.当然，还有一种可能，就是还有别的。虽然他觉得你不适合做女朋友，但是他还是很想念你的身体！都说男人是下半身动物，只有性没有感情。事实确实如此。对于这种男人，分手做朋友其实是想和你上床。免费服务，不要白做。

分手后还能做朋友吗？

“分手后还能做朋友吗？”很多人认为虽然不再是恋人，但也没必要成为敌人。和前任做朋友似乎没什么好反对的。当然，也有人认为分手后做朋友其实就是分手的事情。

当关系走到尽头，我们很难接受最亲密的人会变成熟悉的陌生人，于是“分手后做朋友”就成了一种喘息。

心理学家提出，如果恋爱前双方有深厚持久的友谊，分手后更倾向于维持这种友谊。心理学上有个术语叫“友谊模式”，意思是两个人在一起前的交流方式可以转移到分手后，不需要创造新的交流方式。这样会大大减少不确定性，让浪漫顺利过渡到友情。

但是，有一个变量会产生影响，那就是分手的方式。如果恋爱前是朋友，那么分手时，提出分手的一方倾向于采取更温和的分手方式，而不是冷战，刻意疏远对方。而温和的分手方式往往能让双方互相理解，这是继续做朋友的必要条件。

研究还发现，如果双方都愿意分手，而不是一方提出分手，两个人更有可能成为朋友。因为在这种情况下，意味着双方对这段感情都不满意。分手对双方都不是坏事，反而是一种解脱。

分手后，能和平共处的人少，能成为朋友的人少，能快速切换相处模式的人少。

心理专家建议，分手后，不要马上回复对方的联系，更不要主动联系。当我们可以彻底断了复合的念头，变得独立不再彼此依恋的时候，就是重新开始友谊的时候了。

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女朋友跟你说分手后做朋友。你真的明白她的意思吗？

一、男方提出的分手。这位女士这样说的心理是，

1.我舍不得放手。男女分手，女人很难接受，因为她很爱她的男朋友。她这么说是因为她怕那个男人就这样从她身边离开，她怕她找不到。联系的原因，所以她想保持朋友的身份，至少可以联系，至少可以打个招呼。

2.爱招致恨。一位女士很爱男生，但是女士很难接受分手，所以作为朋友想知道对方的信息。古语有云，知道你过得不好，我就放心了。如果你过得好，让我来帮你。

3.解脱与解脱。女人内心并不爱男生，但也不会因为某种原因提出分手。男人提出分手，是用朋友的身份来体现自己的分寸，但其实内心是极度释然和释然的。

第二，女士提出的分手。这位女士这样说的心理是，

1.我不爱。可能我没那么爱你，所以分手后还能做朋友。我只是不想对方走极端，不想分手。希望对方真的接受分手，不要再纠缠自己。

2.恋爱累了。恋爱太累了恋爱。分手后想回到朋友之间最初的感情。我不想现在这么心烦，这么累，所以这是女士们的一种期待。

3.候选人。女人没那么爱男人。因为男人很爱自己，所以女人想和朋友一起继续享受男人对自己的好。同时，他们又是那么的暧昧。当有一天他们累了，有人还能那样爱自己。

4.我不是真的想分手。女士这么说只是因为她生气了，只是想和对方冷静一下，同时也期望男方哄自己，就是要有脾气。

分手后还能做朋友的情侣确实存在。他们中有些人一开始并没有那么相爱，有些人经过时间的洗礼，也能够放下彼此。但是一旦你真正爱过，即使过了时间，彼此心里的那份愧疚还会存在，那份尴尬也还会存在。做熟人还可以，只是做朋友有点难。

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分手后，女生主动提出做朋友。

第一种可能是：男想复合。

其实男方放不下女方，就是复合的意思，只是不好意思这么说。所以分手后他才告诉其他女生保持朋友关系。很多人在浪漫面前都很冲动，尤其是男生。有时候觉得和女朋友在一起很累，就直接和女生分手。但分手后往往会后悔，但碍于面子又不好意思直接说要复合。

所以他们希望继续和女生做朋友，然后找个更好的时机复合。另外，他们想和女生做朋友，但也害怕和她们分道扬镳，再也不会和她复合。

第二种可能是：在谈恋爱之前已经建立了深厚的友谊。

男方在分手后会和女方做朋友的第二种可能是，他们在恋爱之前，其实是感情很深的朋友。他们可能是在某个特殊的时刻互相吸引，但后来男方发现女方不是他想找的另一半，于是和女生分手，但他不想两人的友谊就此结束，于是向女生建议分手后继续做朋友。

第三种可能是：想和女生保持暧昧关系。

有些男生在和女生分手后会向女生建议继续做朋友。这是因为男生还是爱女生，还是其他什么原因？其实男生想继续和女生做朋友，不一定是因为他还爱着女生，也可能是因为分手后，他还在空窗期，还不能适应关系的突然结束，所以希望和女生做朋友，保持暧昧的关系。

他们和女生分手，是因为觉得恋爱的时候会管自己做的一切。这种约束让他们很难受，于是提出分手。但分手后，他们又贪恋女生带来的温暖，所以希望女生能继续做朋友。

第四种可能是：的男生还没有真正爱上女生。

男生和女生分手后，也提出和其他女生保持朋友关系。还有一种可能是，男生从来没有爱上过女生。所以和女生分手后，不觉得难过，也不觉得分手后不能继续做朋友。因为他们从来没有对女生产生过感情，分手后也不会觉得难受，所以分手后会继续和女生做朋友。

但是在很多女生心里，其实很难接受和自己爱的人分手后还要继续做朋友。时间长了，对女生来说只会越来越大。所以这种情况，女生要早看透，早抽身，尽快让自己解脱。

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