榨汁机食谱大全水果类做法大全

穆小七 • 2022-05-30 12:19 • 投稿 • 阅读 12

经常听父母说要多吃水果，对身体特别好，还能补充身体需要的维生素，增加营养。如今，许多水果对人体特别有益，具有生津止渴的功效。也很不错，所以今天就来看看榨汁机食谱大全水果怎么做。

榨汁机食谱大全水果类做法大全

榨汁机食谱大全水果类做法大全

1.橙子榨汁——橙子梨子混合汁

配料：一个橘子和一个梨。

做法：将水果分别去皮，切成小块，然后一起放入榨汁机中榨汁。

功效：早餐喝一杯或者平时当饮料喝都是不错的选择。在这个干燥的冬天，橙汁和梨汁不仅能帮你清火祛燥，还能帮你补充所需的维生素C。

2.橙汁——芒果橙汁苹果汁

材料：两个芒果，半个橘子和一个苹果。

做法：水果洗净后，分别去皮，然后切成小块放入榨汁机中。然后可以根据自己的需要加入蜂蜜等调味料。冬天多吃橘子苹果是好的，但是冬天吃一些水果比较冷，可以考虑榨汁。

3.橙汁——橙汁菠萝混合汁

食材：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬，半个苹果。

做法：将菠萝、苹果去皮去核，切成块，然后放入榨汁机中榨汁，再将柠檬、橙汁挤出，与鲜榨果汁一起搅拌，混合均匀后即可饮用。

榨汁机食谱大全水果类

4.橙汁——橙汁胡萝卜汁

材料：2个橙子，3根胡萝卜

做法：橘子去皮，胡萝卜擦洗。放入榨汁机开始榨汁。

功效：具有很强的抗氧化作用，胡萝卜可以平衡橙子中的酸。这种果汁可以清洁身体，提高身体的能量，帮助消除身体炎症，促进细胞再生。

5.橙汁——橙汁苦瓜汁

配料：苦瓜、橙子、加水(或冰水)的冰块、糖或蜂蜜。

做法：先将橙子打成汁，然后将切成小块的苦瓜、冰块(或冰水)、蜂蜜放入搅拌机中，再打汁即可。

功效：清凉去火。

6.橙汁——橙汁西瓜汁

食材：橘子、水和两片西瓜。

做法：先把橘子倒成汁，然后取两块西瓜，去籽，用搅拌机把西瓜打成汁。然后把西瓜汁倒入杯中，倒在橙汁上面，形成两种颜色。注意动作要慢，否则很容易把两种果汁混在一起，不美观。

功效：清凉去火，利尿。

(仅供参考)

榨汁机食谱大全水果类

榨汁机食谱大全水果的一些做法已经简单分享给大家了。它们非常简单，非常好喝。它们可以补充我们身体所需的维生素，加快我们的新陈代谢。这对我们身体的增强也很有帮助。这种做法简单有效。试试看。

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