每100ml牛奶钙含量有120mg。如果我们引用牛奶250ml，相当于我们获得300mg的钙。牛奶中含有一种等电点的物质，该物质是碱性，名称是牛奶碱性蛋白，能刺激骨形成和抑制骨吸收。
牛奶
牛奶是最古老的天然饮料之一，是牛的乳液，经过消毒后可加工成液态奶制品，对人体有益，可适量饮用。
牛奶不建议空腹饮用，特别是对于乳糖不耐受的人群，可以在饮用前吃点饼干、馒头之类的食物，有助于吸收消化。
新鲜牛奶呈乳白色或微黄色，牛奶被誉为“白色血液”，牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰等。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
赞 (0)
相关推荐
-
6英寸是多少厘米的盘子
6英寸的盘子是15.24厘米，1英寸等于2.54厘米，6英寸就是2.54乘6等于15.24厘米。英寸是使用于联合王国的长度单位，英文简写为in。 英寸 英寸是英国所用的度量标准，1…
-
世界上最高大最年轻的高原是什么被誉为世界屋脊
青藏高原。 青藏高原是世界上最高大、最年轻的高原，被誉为“世界屋脊”，也有“地球第三极”之称，青藏高原光照和地热资源充足，也是中华民族的源头地之一和中华文明的发详地之一，因为青藏高…
-
做葡萄酒的方法和配方
配方：葡萄和白糖，没有白砂糖用冰糖代替。葡萄和白糖的比例保持在3:1，否则葡萄酒制作出来可能口感会很干涩。 方法： 1、挑选干净并且都是好的没有坏的，否则会影响口味、冰糖，葡萄跟冰…
