莴苣叶子是可以吃的，莴笋叶的口感脆嫩、味道略干，平时可以将莴笋叶洗净直接吃，也可以用莴笋叶蘸取各种酱料食用，或者是清炒食用，都有较好的食用口感。而且叶子比茎的营养的更丰富。莴苣叶中维生素的含量，总体比茎的都要高，叶中胡萝卜素的含量，比茎中的高出十倍，维生素B1是茎的两倍。维生素B2是五倍，维生素C是三倍。但是需要注意莴笋不能和蜂蜜一起吃，因为莴笋和蜂蜜都是性质偏寒的食材，两者一次吃会导致人体吸收过多的寒性物质，从而造成体内寒气过重，可能会对肠胃造成一定刺激。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
hdb连接授权干嘛的
hdb是Hierarchical Database的缩写，它是一种采用树状结构进行关联的数据结构。打开后，可以使用HiSuite管理您的设备，而无需打开USB调试模式。 关闭撤销h…
-
常旅客fqt什么意思
经常旅行的乘客的意思，FQT是frequent traveller的缩写。旅客FQT是常旅客计划的会员标准，如果不是航空公司的会员的话，将没有旅客FQT的标注。加入航空公司常旅客计…
-
用什么方法学文言文更直观形象高效
1、反复诵读。大声朗读，加深体会。出声背诵，巩固记忆。 2、多了解古代文化的基本常识。例如季节、时代、地名等等。 3、多去查阅字典，积累重要实词和虚词 , 增强我们对文言词语基本意…
-
引发电气火灾的初始原因主要4种
第1种于电路老化或运行故障造成的线路故障故障，第2种原因是电气设备的电流大小不符合规定，第3种原因是电气设备接触不良导致，第4种原因是设备里的电线连接错误。 如何避免电气火灾 在使…
-
梅花手表属于什么档次
梅花手表属于中端瑞士品牌手表，梅花表是实实在在的瑞系手表品牌，其历史还是非常悠久的。梅花手表属于经济型手表，它里面用的是ETA廉价芯或日本芯，质量还说得过去，价位一般在一二千元左右…
-
氛围感美女是什么意思
氛围感美女指的是不依靠容貌，主要从穿戴、发型、表情、肢体动作等可以人为控制的因素出发，营造出一种美感的人，这类人群的美不是凸显出来的，而是让周围的人慢慢感受到的，并且这种美十分耐看…
