床头不可朝西。春夏属阳,头宜朝东卧;秋冬属阴,头宜朝西卧。地球自转方向是由西向东转,如果床头朝西,那么在睡眠时与地球自转方向恰恰相反,在同等时间睡觉补充体能肯定会比其他方位差,打个比方好比我们坐车一样,如果坐在和车子前进方向相反位置,肯定会感觉比较累,特别是比较晕车的人,这种效果更加明显。朝向最好方向是南北朝向,顺应地磁引力,床头朝南和北对睡眠和有益身心健康,而且在人体血液循环系统中,主动脉与大静脉走向和人的头脚方向是一致,所以人在南北方向睡觉时睡向,主动脉和大静脉朝向,人体睡向以及地球南北磁力线方向是一致,比较容易入眠,睡眠质量也能提高。
床还不可对镜,人在半清醒之间,容易被镜中影像吓到,精神不得安宁;电视机不宜正对床前,可改为侧或改置柜内作抽取式的电视柜;床不可背门,门外之人一览无遗床上的一切,毫无安全感,也影响休息。床头不可以靠窗户。床头后面最好不要是厕所或者厨房,对着这类污秽之所有很不吉利。
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