科目三是什么舞蹈如下：
科目三舞蹈是指一种舞蹈比赛中的专业科目。旨在考察选手的舞蹈技巧和表演能力。选手需要展示自己在舞蹈方面的基本功和表现力，包括动作的准确性、节奏感、表现力等方面的要求。科目三舞蹈可以是各种类型的舞蹈，如现代舞、芭蕾舞、民族舞等。
知识拓展：
跳舞时的技巧：
1、用耳练舞：聆听旋律，感受音乐。
你天生对音乐和节奏不敏感，常常听不出舞曲的拍子？或者虽能分清节奏，但一到跳舞的时候就晕头转向？
那就趁闲暇的时候多用耳朵练舞吧，解决节奏感差的唯一办法就是多听，把舞曲随身带着，走到哪里，心里默数拍子，只需坚持一段时间，你就会发现原来感觉混乱的节奏慢慢变得清晰可辨，跳舞的时候就不会再错节奏了。
分清节奏，找准拍子只是基础的一步，你还需要去感受音乐，用自己的肢体语言诠释音乐，只有多听才能有自己的理解。听得同时加上回忆和想象，可以达到事半功倍的效果。
2、用脑练舞：回忆并想象。
舞蹈课下没有时间练舞？常会把上次课的内容忘得干干净净，别人都“知新”的时候，你不得不“温故”？
为什么不试试用脑子练舞呢？等人的时候，休息的时候，车上„„随时随地，你都可以充分利用间隙，把课上学过的动作在脑子里过一遍。多在脑子里放这样的电影，就会将这些动作熟记于心，即使你并不曾实际练过，也能保证你在下一课跟上进度，不会因为忘记动作而忙手忙脚乱。
3、用手练舞：动动笔头写心得。
脚懒、腿懒的时候，别让你的手也懒了，最好是动动笔，写写上课笔记，学舞心得，练舞感受。
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