不会“吵架”的人，难以建立真实的关系

穆小七 • 2022-05-26 11:45 • 经验知识 • 阅读 16

面对冲突，你会选择直接吵架还是冷战保持沉默？

身边很多朋友都会选择沉默。

原因不外乎这三件事：伤感情，没必要，不懂吵架。

但是冷战的沉默也会伤感情，憋气也容易伤身体，让问题发酵。

吵架不一定是坏事，但是学会正确的吵架可以促进关系。

因为“面对冲突”本身就是商业关系所需要的一种能力。

回避冲突其实就是回避关系。

一个妻子总是抱怨丈夫不会吵架，别人觉得很困惑：不吵架不是好事吗？

她说：“我满肚子的火向他喷涌，但他说愤怒伤害我的健康。早点睡觉。或者干脆不理我，让我唱独角戏。

那种冰冷的感觉让我更加愤怒。我会想，我觉得好惨。怎么还有心情睡觉？你怎么能如此冷漠？”

她的情绪无处可寻，所以她不得不被强烈压制。所以他们关系中的冲突没有得到积极的回应和解决，关系岌岌可危。

其实我老婆在情绪背后想表达的是：你是我老公，我希望你能看到我此刻的愤怒，安慰我，理解我。我很痛苦。

而我老公的回避态度是：你让我很害怕，我招惹不起你，只好躲着你。

当冲突被避免的时候，双方的需求都看不到。

由于丈夫态度冷淡强硬，妻子感到孤独、委屈，甚至绝望。

丈夫看起来很平静，但内心也有愤怒和无奈的压抑。

表面上他如履薄冰的维持着看似和谐无冲突的两个人关系，但实际上他的情感感受被隔绝在自己的世界里无法释放，其他人也进不去。

这样的关系很难维持。就算能坚持很久，也许也会遍体鳞伤。

直面冲突让你们的关系更亲密。

关系越亲密，冲突就会越频繁，越激烈。因为只有亲密的关系才能给我们展示自己真实情感的机会和空间。

你可以随意对父母发火，甚至吵得不可开交，但不会总跑去和不熟悉的人吵架。

为什么我们不能像陌生人一样对自己爱的人有礼貌？

陌生人之间的情感联系是如此脆弱，以至于无法承受你心中的情感野兽，而亲密关系却有着非常强大的承受冲突的功能。

你心里清楚，无论你怎么生父母的气，他们还是你的父母。

只要你给他们打电话，他们还是会给你同样的承诺。这就是血浓于水的亲情，从你出生起情感联系就一直存在。

你心里也相信，即使你和伴侣大吵一架，你的伴侣也不会真的说走就走。

我们不和陌生人吵架，因为我们不在乎和陌生人的关系。只有在乎这段感情的人，才会拼命想让对方理解和在乎，才会不厌其烦的吵闹。

冲突的本质其实是对亲密关系的渴望。

直面冲突，看到对方对亲密的渴望，可以拉近两个人的关系。

让冲突自然发生，才知道两个人之间的问题，才努力共同成长找到解决问题的方向。

如果有一天，你们的矛盾真的消失了，也许你们之间最后一丝情感也会消失。

当你开始理解冲突是亲密关系的一部分，并试图面对它时，也许只是通过调整你的态度，这段关系就会在不经意间获得一个新的出口。

避免冲突的人可以和另一个人谈论他为什么害怕冲突。可能是因为之前看过太多父母之间暴风雨般的争吵；可能是怕一生气对方就离我而去。也许我不擅长表达我的情感.

想要回应冲突的人也可以和其他人谈论他为什么想要冲突。也许是为了确认彼此的感情；可能是想试探对方是否永远不会离开自己.

无论你选择如何与对方互动，最重要的是向对方传达你的感受。

预约私聊。

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