早c晚a怎么建立耐受

穆小七 • 2022-06-02 12:57 • 投稿 • 阅读 30

对于早上刚开始用C，晚上刚开始用A的集美人来说，皮肤一定要建立耐受力，否则会觉得难以适应。其实掌握起来还是挺简单的，就是早上增加一点，晚上少涂一点，这样皮肤建立耐受后，就可以用早上C，晚上A的护肤流程了！

早c晚a怎么建立耐受

一、早c晚a怎么建立耐受

Vc比va更好建立耐受性，所以最好增加一点用量。

答：建立耐受方法：取一粒大豆，每1~2天使用一次。两到四周后，如果没有问题，可以当花生用。

使用方法：

因为vc和va有点刺激，所以最好搭配一些舒缓修护产品一起使用。比如虾青素有很好的舒缓作用。虾青素可以和vc一起使用，效果会更好。

至于酒精A，可以先用蜜贝儿粉水做打底，用完后再用东证绿茶霜等舒缓产品。

当使用Vc和va时，最好从低浓度到高浓度逐渐使用，以建立皮肤耐受性。

Vc原型不耐可以尝试选择vc衍生品。

可以选择酯来治疗酒精不耐受。

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二、早c晚a建立耐受注意事项

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1、牢记「60天法则」

，如果使用维生素A后60天内出现闭口、痤疮、红肿、脱皮等症状，只要情况不是很严重，就没有问题。

00-1010f频率：从每周1-2次(或隔天1次)，慢慢过渡到日常使用。

s短时间暴露：假装维生素a是非常驻产品，涂抹后5-10分钟内洗掉，建立皮肤适应性。逐渐过渡到隔夜使用。

o(顺序):如果皮肤干燥或薄，可以先用乳液或晚霜保湿，再用维生素A精华或面霜。

c(浓度):从0.1%维生素a酒精或0.2% HPR开始，会逐渐增加，不宜操之过急。每一步至少需要30-45天。

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2、从低到高「FSOC」法则

小棕瓶早晚都可以用，现在Vc技术越来越好，越来越稳定，早上用没问题，包括维生素A和酒精A，早上用也没问题！一定要用防晒霜，即使不用VaVc，也要用防晒霜！然后，后期A和前期C主要是现在比较流行的搭配方式(可能是商家想让你在买买买多买)，可能不适合所有人，但是要根据自己的需求来使用。毕竟维生素A的使用需要建立耐受性，并不适合所有人。

棕色小瓶子不限早晚，主要功能是修复，所以晚上使用可以更好的体现它的优势。其实C并不局限于早晚。它的作用是打开毛孔，促进吸收，还能抵抗紫外线。吸收紫外线后会变黄，所以一定要做好防晒。晚上用没关系，但是因为晚上用的东西太多，只能早上用。

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