食用
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西兰花变黄了还能吃吗
在不变质的情况下，轻微的发黄可以食用，在清水中蒸煮一下就行。发黄颜色较深、株体软蔫的西兰花不能食用。继续食用可能会造成身体出现腹泻、腹痛等不适症状。平时保存新鲜的西兰花时，建议用保…
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人参果里面的囊能吃吗
人参果里面的囊可以吃，但是通常不建议食用，营养价值较低。人参果的营养价值主要集中在果肉中，其中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、钾等营养物质，食用后能够有效提高肠胃的消化…
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羊肉不能和什么一起吃
1、不宜与南瓜同食，因为它们同属温热食物，一同食用会导致身体上火，同样的道理在烹饪羊肉的时候应该少放辣椒、胡椒、丁香、茴香等辛辣燥热的食物。 2、不宜与茶叶同食，羊肉属于微热食物其…
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猕猴桃的副作用及禁忌
副作用：大量食用猕猴桃会引起口腔过敏，嘴唇与舌头的肿胀，对于脾胃虚弱的人来说，大量食用会引起腹胀、恶心、腹泻，过敏者食用会引起皮肤过敏。 禁忌： 1、胡萝卜：同食会破坏猕猴桃维生素…
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黑芝麻每天吃多少合适
黑芝麻中含有丰富的营养元素，例如维生素、蛋白质等，是一种营养价值比较高的食材，能很好的满足人体所需的大部分营养物质，黑芝麻每天食用的量不要过多。建议每天食用量10-20g。据研究显…
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每天吃黑芝麻的副作用
如果每天适量食用是没有副作用的，但大量食用难以消化，增加肠胃负担。对于肠胃不好或消化功能不好的人群而言，一次性食用大量黑芝麻，会导致消化不良。黑芝麻之中含有大量的脂肪以及蛋白质，还…
