凉拌

金海菇是什么 台东特产，它不是菇，而是附在珊瑚礁上的一种生物。其营养丰富、口感脆胜木耳、形状颜色都像香菇切片而得名。 做法参考：塔香海香菇、炒海香菇、三杯海香菇、红烧海香菇,、椒盐…

金海菇的做法 凉拌金海菇的做法， 金海菇通常是用来制作热菜，但其实做成凉拌金海菇也是非常美味的。这款凉拌金海菇是饭店级的做法，吃起来咸鲜脆爽且海鲜味突出。 原料：金海菇200克，芥…

1、生吃，不需要剥皮，洗洗干净即可。人参果果肉细嫩，含有丰富的营养，对身体健康有一定的功效。 2、炒菜吃。人参果属于茄类，可以跟肉片一起炒制。将人参果切成合适的大小后，与肉片一起在…

高级食用植物油。色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱脂等加工程序精制而成的高级食用植物油，主要用作凉拌或作酱、调味料的原料油；色拉油可用于生吃，色拉油呈淡黄色、澄清、透明、无气味…

黄花菜可以凉拌、煮粥、煲汤、炒制食用，黄花菜中含有维生素和氨基酸，对人体有一定的好处，但食用黄花菜时，不能吃驴肉、鹌鹑或者鸽子肉，以免身体不适，并且食用黄花菜前需要注意，要将其焯水…

水母是可以吃的，但是要分清楚可以吃的水母，绝大多数是有毒的。 在目前在水母种类中，只有海蜇和海月水母可以食用，其他水母是不可以吃的，因为大部分水母含有剧毒。其中有毒的水母有：僧帽水…

新鲜阳荷肥美味鲜，煎炒炖烧皆可，比如清炒阳荷、阳荷小炒肉、凉拌阳荷、阳荷炒青椒、阳荷炒腊肉、腌阳荷等。阳荷的嫩芽、茎果味道鲜美，可凉拌或炒食，鲜香可口。阳荷的红色花苞可炒食或与辣椒…

秋葵和丝瓜的区别主要在外形上和口感上的不同。丝瓜果实呈圆柱状，直或稍弯，长15-30cm，其表面平滑，通常有深色纵条纹，口感细腻爽滑，秋葵为筒状的尖塔形，长度只有10-25cm，棱…

鱼腥草也叫折耳根，除了是草药之外，还可以用来日常当做菜肴食用，不管是加热食用还是凉拌都是可以的。不过鱼腥草的味道有一股腥味，所以不少人都不喜欢这个味道。下面，就快和小编一起了解相关…