动静有常

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中医养生知识

1、中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。 2、未病先防、未老先养；天人相应、形神兼具；调整阴阳、补偏救弊；动静有常、和谐适度。 3、养生就是“治未病”，是通过养精神、调…

穆小七
2022-07-29 20 0 0 0