寒冷

冬天天气寒冷，四肢又经常暴露在外，温度会比较低，容易使关节僵硬，体内的血液循环减慢，所以要做好关节处的保暖工作，尤其是有关节炎的人群。冬季作息应“早睡晚起”…

冬天季节，生气闭蓄，万物进入休养、收藏状态。生物会在冬天寒冷来袭的时候减少生命活动，大多数植物会落叶，动物选择休眠或冬眠。候鸟则会飞到较为温暖的地方越冬。另外冬季太阳直射点向南移动…

白露这个时间段可以看的出来是一种阴气比较重，而且比较寒冷伶俐的世界，昼夜温差特别的大，我们在夜间总是感觉到一丝特别的寒冷，虽然说夏天的暑气不可能一下子就退去，但是一般也是在白天，这…