微量元素

裙带菜又名海芥菜、海带目，属海藻类植物，被誉为海中蔬菜。它含有丰富的营养物质和矿物质。含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质，是微量元素和矿物质…

1、长期饮用的话，有可能会导致人体缺乏所需的微量元素，对于儿童和老年人来说，不建议长期只喝纯净水，生活中，可以购买一个净水器，少饮用纯净水。 2、纯净水在过滤杂质的时候，把水中本来…

不高，不同品牌的蚝油，用的生产工艺、配方不一样，含碘量也不一样，但含碘量不会超标。蚝油是用牡蛎熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一。 蚝油味…

每百克牛腱子肉的热量为205大卡左右。牛腱子是牛膝关节往上，大腿部位的肉，分割后分为带骨牛腱子和去骨牛腱子，也叫做前腱和后腱。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增…

人参果并没有被禁，现在市面上还在售卖，人参果是一种多年生草本植物，属茄科，原产于南美州安第斯山北麓，原名为香瓜茄，又名长寿果、凤果等，果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏，其果肉…

牛肉上的白膜可以用刷子蘸点小苏打然后刷掉，也可以用刀切掉。牛肉是一种富含蛋白质的肉质，蛋白质是人体所必需的营养物质，牛肉中蛋白质含量高，可以很好的补充人体所需的蛋白质。 牛肉 牛肉…

肥胖的人往往被说营养过剩，但其实肥胖的人因为饮食结构不合理，更容易出现营养不良，那么，怎样改变胖却营养不良的情况？下面小编就带来介绍。 胖人就一定营养过剩吗 每次看见胖人，人们总喜…

鱼泡是鱼胶。鱼泡是由鱼体组织的胶原制成的水产品，鱼泡中含有大量的胶原蛋白质，容易被人体吸收和利用，鱼泡也称为鱼胶、鱼肚或鱼鳔。鱼泡与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍&rdquo…