白果

白果成人一天吃10-15颗为宜，最好熟食，小孩不宜食用。白果成分复杂，除了营养物质外，还有药用成分和毒性成分，因此少量食用有增加营养物质作用，但药用成分具有调节身体机能作用，因此健…

1、过敏人群，一些过敏体质的人食用白果也要格外注意，因为白果内含有一定导致过敏的成分，过敏体质的人如果食用白果，很容易诱发过敏症状，严重时还会导致过敏症状加重，从而引起过敏性休克。…

食用方法：白果可以炒食、煮汤，或者是煮粥、做糖水。白果含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，是一种肉质细嫩且营养丰富的食物，可以用来做白果粥，它的好处是益原气、补五脏、延…

白果仁的功效 1、敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便、治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。 2、可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对…

银杏果呈金黄色，外形长得像金橘，表面上会分布有白色小点。银杏果俗称白果，是银杏树上的果实，一般会在九月中旬到十月上旬左右成熟，是一种营养价值十分丰富的植物种子。 银杏果是什么样子 …