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糙米是什么米
糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒,由米糠、米胚和胚乳三部分组成,糙米较全面的保留了谷物的营养物质,富含膳食纤维,有利于促进人体肠胃蠕动,促进消化。与大米相比,糙米不仅含有更多…
穆小七
2022-07-29
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