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三个月不吃肉身体变化

1、营养元素欠缺肉食中含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体必需的营养素，长时间不吃肉就容易造成体内蛋白质摄入不足。植物中的蛋白还不够身体所需，并且大豆蛋白不易被身体消化吸收，此外也非常…

穆小七
2022-07-19 37 0 0 0