蛋白质
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大米的蛋白质含量是多少
每一百克的大米，所含的蛋白质是7.4克。大米的主要成分是碳水化合物，碳水化合物的比例在百分之七十五左右，其次是到蛋白质，蛋白质的比例在百分之七至百分之八之间，脂肪的比重在百分之一点…
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纯牛奶热到100°C可以喝吗
可以喝，但不建议长时间煮。纯牛奶在加热过程中，乳糖发生焦化现象，蛋白质发生变性，牛奶中的钙质会出现磷酸沉淀现象。纯牛奶加热到60摄氏度左右是最好的，蛋白质不会变性，口感最佳。 喝牛…
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牛肉上一层白的膜怎么去掉
牛肉上的白膜可以用刷子蘸点小苏打然后刷掉，也可以用刀切掉。牛肉是一种富含蛋白质的肉质，蛋白质是人体所必需的营养物质，牛肉中蛋白质含量高，可以很好的补充人体所需的蛋白质。 牛肉 牛肉…
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健身一天吃多少牛肉 健身吃哪个部位的牛肉好呢
牛肉最佳的处理方式是蒸煮，这样可以最大限度的保证牛肉中的营养物质不流失。而且在蒸煮的时候，所用的油也会比较少，有利于减少脂肪的摄入，建议将牛肉切成块，然后直接下锅蒸或者煮，可以最大…
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植物奶是牛奶吗 植物奶比牛奶好吗
植物奶，这几年非常火，很多人觉得更健康，也更倾向于给孩子喝植物奶，严格上来说，植物奶其实并不是牛奶，那么，植物奶比牛奶好吗？下面小编就带来介绍。 植物奶是牛奶吗 首先，严格来说“植…
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2022年高考倒计时10天 吃点什么补脑 期间如何安排饮食
高考考生们在备考状态情绪比较紧张，而家人想着如何缓解考生们紧张的情绪，一般会选择食补，那么在这段时间里吃什么补脑呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看，2…
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超市里买的红色冻虾是熟的吗
超市里买的红色冻虾一般来说是熟的，生的虾一般是青色或者透明灰色，虾煮熟后因体内虾红素的原因会变成红色。超市里买的冻虾如果是红色的，很大可能是熟的，买的时候可以询问一下工作人员。 如…
