记忆力

biocalth百傲钙智灵、gnc健安喜、深海鱼油等。 1、biocalth百傲钙智灵:这是一款常见的补脑增强记忆力的保健品，也可以说是药品，而它的作用是可以增加大脑记忆细胞数量，…

致幻成瘾、身心受损，记忆力衰退、抵抗力下降。 长期使用大麻造成依赖，导致大脑高级认知功能损害，注意力、记忆力、精细认知功能、复杂信息的组织和整合能力受损等。还引起躯体器质性损害，包…

1、注意饮食和睡眠，要多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉、核桃，能提高大脑的机能，保证足够的营养物质摄入；偏食是记忆的大敌，会使大脑迟钝。选择一些有利于增强记忆的食物。比如卷心菜、大豆、牛奶、…

苹果热量是100g含53大卡。 苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下…

每次不宜超过60分钟。使用电脑看电视，相隔半小时应闭目休息一会，或向远处眺望，使眼睛得到一定程度的休息，看电脑时应增加眨眼的动作，防止发生干眼症，眼睛疼痛的情况就会减轻，也能预防近…