过量

黑芝麻每天吃一小勺就够了，大人的话每天吃黑芝麻的量在10克到20克之间，孩子正是在长身体的时间，每天吃黑芝麻的量在20-25克左右。 1、成人量10-20克 黑芝麻性平味甘，含有丰…

陈百强是死于逐渐性脑衰竭，主要原因是服食过量安眠药而导致昏迷后不治走的。而且他在昏迷之前的两年内经常借酒浇愁和服食大量药物，其中就包括安眠药，因为他当时已经得了很严重的抑郁症，但是…

人参果里面的囊可以吃，但是通常不建议食用，营养价值较低。人参果的营养价值主要集中在果肉中，其中富含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、钾等营养物质，食用后能够有效提高肠胃的消化…

金银花具有清热解毒作用，是夏季避免上火的良好饮品，但饮用金银花也有一些禁忌： 1、不宜过量饮用。金银花是一种寒性的食物，过量饮用会导致肠胃受损。 2、隔夜金银花不能饮用。否则金银花…

防止银杏果中毒，最好的办法就是在银杏果加热后食用，并且一定要把它煮熟，让毒素完全挥发后再吃。每次吃20~30粒为最好。银杏果主要是凉性毒素是很容易导致出现恶心呕吐，也会导致出现典型…

鸭屎香含有大量的咖啡碱和茶多酚的物质，咖啡碱和茶多酚有助于提神，如果在晚上喝过量的鸭屎香，会容易影响睡眠质量，甚至导致失眠，而对于肠胃功能较弱的人群而言，过量饮用会影响肠胃消化功能…

吃完汤圆后，不建议吃过量的淀粉类食物。汤圆是用糯米粉制成的食物，糯米粉中含有丰富的淀粉，如果吃完汤圆后，还进食过量的淀粉类食物，会加重肠胃的分担，容易引起消化不良，富含淀粉类的食物…