长高

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怎么能长高个子

1、补充蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。 2、保证睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素&qu…

穆小七
2022-07-29 11 0 0 0